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Produtos Naturais/e-commerce (Esclarecimento)

Holo Spa - Vale EncantadoTerapeuta On Line

HOLO SPA – Vale Encantado

Biomagnetismo Médico
(Medicina do Futuro)!

 Esclarecimento
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Antes de focar no Projeto do Holo Spa – Vale Encantado eu, Egídio Garcia Coelho,
estive envolvido com e-commerce na comercialização de PRODUTOS NATURAIS.
Esta atividade foi adquirida pela franqueada Sra. Cleide Nazareth
proprietária do IMMBSP – Instituto Mente Mestre Brasil de São Paulo

CONTATO:

São Paulo-SP: (11) 5835.2036
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Que tal o balde? Humor

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Que tal o balde? Humor

Durante a visita a um hospital psiquiátrico, um dos visitantes perguntou ao diretor: – Qual é o critério pelo qual vocês decidem quem precisa ser hospitalizado aqui? Respondeu o diretor: – Nós enchemos uma banheira com água e oferecemos ao doente uma colher, um copo e um balde e pedimos que a esvazie. De acordo com a forma que ele decida realizar a missão, nós decidimos se o hospitalizamos ou não. – Entendi – disse o visitante – uma pessoa normal usaria o balde, que é maior que o copo e a colher. – Não – respondeu o diretor – uma pessoa normal tiraria a tampa do fundo na banheira. O que o senhor prefere….?

Quarto particular ou enfermaria?

Rir é o melhor remédio!!!

O MAGNÉSIO VI

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Na qualidade de terapeuta holístico, trago para o Portal de Informações do IMMB um interessante artigo que acredito ser de autoria do colega de profissão Ramutis Idika, dividindo em seis partes para facilitar a leitura.

Abraços
Egídio


ALGUMAS DICAS DE COMO SE PODE UTILIZAR O SULFATO DE MAGNÉSIO

Leia com interesse este artigo completo. Ajudará muito na sua saúde.

Ramutis Idika


1. Banho relaxante – ponha 2 copos de Sal de Epsom na banheira cheia de água quente.Permaneça uns 12 min.

2. Máscara de Beleza – Pele oleosa. Uma colher de sopa de conhaque, um ovo, um quarto de leite em pó desnatado, o suco de 1 limão e meia colher de chá de Sal de Epsom. Misture tudo e aplique na pele molhada. Para pele seca ou normal. Um copo de cenoura ralada, uma colher de mesa de maionese e meia colher de chá de Sal de Epsom. Misture tudo e aplique na pele molhada.

3. Limpeza de pele – À noite. Misturar meia colher de chá com seu costumeiro creme de limpeza. Massagear por uns 5 minutos. Enxaguar o rosto com água fria.

4. Esfoliante da pele – Massageie a pele molhada com um punhado de Sal de Epsom. Dos pés à cabeça. Tome um banho depois e enxugue-se.

5. Cabelos oleosos – Adicionar 9 colheres de sopa de Sal de Epson em meio copo de água. Aplicar 1 colher do líquido nos cabelos enquanto secos. Enxaguar com água fria. Aplicar suco de limão ou vinagre de maçã orgânico. Deixe de 5 a 10 minutos. Enxaguar. Pode misturar o composto ao seu xampoo para cabelos oleosos.

6. Criar volume nos cabelos – Aquecer uma quantidade de Sal de Epsom em água. Aplicar em toda cabeleira. Deixar por 20 minutos. Enxaguar. Pode misturá-lo ao seu condicionador de cabelos preferido.

7. Gastrite – O gosto é horrível. Podem advir náuseas e vômitos. Mas há quem diga que resolve. Meia colher de chá de Sal de Epson em meio copo com água. Beber tudo 1 vez por dia. Não repetir por mais de 1 semana.

8. – Torceduras, Torcicolos e Contusões. – Os Sais de Epsom reduzem o inchaço e melhoram as contusões, há uma longa tradição para esse uso. Aplicar um cataplasma embebido. Ponha qualquer quantidade do Sal em água morna ou mesmo fria. Molhe no líquido um cataplasma e aplique. Pode também tomar um banho. Mas de preferência não faça ambas as coisas.8. Dores nos pés – Os Sais aliviam as dores, removem odores e amaciam a pele áspera e endurecida. Coloque meio copo de Sal de Epson numa bacia, ou qualquer outro vasilhame com água quente e mergulhe os pés. Deixe-os lá até a melhora dos sintomas. Enxágüe e seque.


Observação- Os Sais de Epson em medicina caseira já foram usados para quase tudo. Você pode improvisar. Mas tome cuidado. Verifique se não é alérgico aos sais. Não use em caso de doença renal grave, pressão baixa, gravidez, batimentos cardíacos beirando uns 40 batimentos por minuto e, sobretudo saiba que eles interagem com muitos medicamentos. Não use se estiver tomando Digoxina, Antidepressivos, Antibióticos, Álcool, Calmantes e congêneres. Na dúvida consulte um farmacêutico ou um terapeuta que entenda do assunto. Eles são uma forma barata e eficiente de resolver muitos problemas de saúde. Mas também saiba que o mundo de hoje é muito diferente dos nossos avós, algumas coisas foram para melhor e outras não. Por exemplo, hoje poucos sabem o que é tomar um banho relaxante de banheira. É uma maneira natural e segura de conservar a saúde. Hoje se tem muita pressa criadora de stress e todo tipo de desassossego gerador de doenças neurológicas e físicas por tabela._______________________________________________________

*Cólicas dos pintores: os artistas em pinturas de quadros se intoxicam por chumbo contido nas tintas a óleo.

Nota adicional: Uma sugestão muito difícil de se aceitar: não se auto medique! Não te ponhas mais esperto nem mais conhecedor que um terapeuta que estudou muitos anos. Essa é uma tendência que parece estar no DNA das pessoas… Se acreditar nesse artigo terás grande ajuda, é para isso que ele está aqui, entretanto, se tua experiência não der os resultados esperados, acredite então que não é culpa nem do magnésio nem do autor desse artigo… Essa advertência foi colocada em 03.01.09 em decorrência de fatos novos.

Ramutis Idika


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O MAGNÉSIO V

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Abraços
Egídio

O QUÊ É MAGNÉSIO QUELADO?

– Leia com interesse este artigo completo. Ajudará muito na sua saúde.

Ramutis Idika

O termo “quelado” deriva da palavra grega “chele” que quer dizer “garra”. Para que os minerais dos alimentos possam ser utilizados dentro de uma célula do corpo, eles precisam ser extraídos dos alimentos e colocados em forma biodisponível. Precisam ser transportados através das membranas intestinais.Transportados na corrente sanguínea e finalmente transportados através das membranas celulares para o interior dos mecanismos celulares.

Assim os alimentos encontram muitas barreiras no caminho e a mais complicada é a barreira intestinal. E os sais de magnésio encontram todas essas barreiras: uns não passam bem pelos intestinos, outros não circulam bem no sangue e outros têm dificuldade para entrar nas células, de modo que não são lá muito biodisponíveis.

Os pesquisadores resolveram então combinar o metal magnésio com um aminoácido. Deu certo e esse aminoácido é a glicina. O organismo reconhece e aceita a glicina como nutriente, a absorve sem problemas e a transporta para todos os lugares devidos. O magnésio, “agarrado” à glicina entra junto de “carona”.

As pesquisas, entretanto não pararam por aí: havia ainda muitos outros problemas a serem resolvidos. Descobriu-se, por exemplo, que vitaminas, minerais, aminoácidos, todos eles trabalham melhor em conjunto para que cada um faça no organismo o que está destinado a fazer. Uma vitamina não funciona muito bem sem outra vitamina, um mineral não funciona muito bem sem uma vitamina ou aminoácido e por aí vai.

Vejamos exemplos disso. Se alguém quer debelar uma anemia, deve tomar ferro, vitamina B12 e ácido fólico e hoje se descobriu que o ferro funciona melhor com a vitamina C, isto é o ácido ascórbico. Se alguém quer tratar a osteoporose deve tomar no mínimo cálcio, vitamina D e magnésio e já se fala também em fósforo. Por tudo isso, é melhor que o magnésio quelado venha também combinado num composto de vitaminas, com essas ou aquelas conforme o caso. E, certamente, as pesquisas não vão parar por aí, embora já se saiba tanto. Quem tomar o quelado não-composto, vai se beneficiar sim. Mas, o composto está para uma “Mercedes Benz” enquanto que o não-composto está para um “Fusca”. Além de que o não-composto geralmente acaba saindo mais caro, por precisar tomar mais dele.

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Na qualidade de terapeuta holístico, trago para o Portal de Informações do IMMB um interessante artigo que acredito ser de autoria do colega de profissão Ramutis Idika, dividindo em seis partes para facilitar a leitura.

Veja também nossa coletânea de links O que temos sobre o Câncer.

Abraços
Egídio Garcia Coelho CRT – 37091

O CÂNCER PODE ESTAR ASSOCIADO A ESSA CARÊNCIA?

– Leia com interesse este artigo completo. Ajudará muito na sua saúde.

Ramutis Idika

É sabido que produzimos células cancerígenas com freqüência, mas não ficamos doentes porque nosso organismo as liquida. Se há pouco magnésio no fígado, ele produzirá menos proteínas e proteínas são indispensáveis – uma classe de proteínas são os nossos chamados anticorpos que defendem nosso organismo. Não só o câncer, mas quaisquer outras doenças só podem ser curadas se houver proteínas o suficiente, portanto. Toda doença é uma luta interna no nosso organismo. Uma espécie de luta contra o relógio e quem sai na frente leva a vantagem, seja a vantagem da doença, seja das defesas. Foi dito inúmeras vezes que sofremos de males da modernidade do civilizado e cada vez mais a ciência produz provas disso. Só falta que tomemos atitudes.

COMO O MAGNÉSIO PODE SER ADMINISTRADO?

Este foi um grande problema à parte. O sulfato de magnésio é absorvido pela pele humana, por isso os banhos na cidadezinha de Epsom. Mas ele não pode ser absorvido em excesso porque causa sérios efeitos colaterais, além disso, nem todos podem ir a Epson e, hoje em dia, caiu o hábito de se ter banheira em casa por questões “práticas” induzidas pela “modernidade”. Ele pode ser injetado num vaso sanguíneo, aliás, é isso que se faz no Hospital das Clínicas quando lá chega um paciente acometido de enfarte. Mas isso também não é prático para a população em geral. Pode também ser ingerido oralmente se a pessoa puder suportar seu efeito nauseante e irritativo da mucosa. Já o padre Schorr usou o cloreto de magnésio e muita gente fez o mesmo e ainda faz. Mas também não é um bom meio de se utilizá-lo porque na forma de cloreto o sal de magnésio também irrita as vias gástricas, pode causar gastrites e hiperacidez estomacal além de problemas intestinais. Isso ocorre porque no estômago a molécula é dividida dando o cloro mais o magnésio separados e o cloro é um gás altamente irritante da mucosa gástrica. Quando não havia formas melhores de tomar o magnésio, esta era uma alternativa válida. Assim foi-se tentando produzir outras combinações resultando em citrato de magnésio, óxido de magnésio, carbonato de magnésio, orotato de magnésio, malato de magnésio e carbonato de magnésio composto com ácido cítrico e glucono-delta-lactona. Não são lá produtos muito bons porque o organismo não os reconhece como substâncias nutritivas absorvendo muito pouco deles. O cloreto de magnésio, por exemplo, só é absorvido na ordem de uns 25%. Porém as pesquisas avançaram e desenvolveu-se o Magnésio Quelado que tem ótima absorção – quase 100%, e desprovido de efeitos colaterais se tomado em doses indicadas.

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Egídio


E TEMOS TANTA CARÊNCIA ASSIM DE MAGNÉSIO?

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Sim, temos. A nossa alimentação é carente dele. Ninguém repõe o magnésio nos solos cultivados intensamente há décadas ou séculos. Não há esse hábito. Colocam-se fertilizantes, mas ninguém se lembra do magnésio. Ou não sabem dele. Pesquisas nos EUA apontaram grande falta dele na alimentação e quase 90% da população de lá tem sua deficiência. No Brasil não deve ser diferente, já que os nossos problemas de saúde são tão parecidos com os deles. É preciso ressaltar também uma coisa importante: não adianta dosar o teor do magnésio no sangue que poderá resultar em falso positivo. Ele deve ser dosado nos tecidos como o ósseo, o muscular, do fígado, nervoso… e aí a análise já é mais complicada e cara. Além disso, podemos ter carência devido ao nosso estilo de vida. O stress, a ansiedade, o nervosismo, o álcool, o fumo, a poluição, os agrotóxicos nos alimentos, os conservantes, os corantes, adoçantes e outras química contidas nos alimentos industrializados, tudo isso depleta o magnésio celular criando uma falta crônica dele. Muitas condições patológicas levam também à sua depletação tais como: a diarréia crônica, doenças renais, doenças endócrinas como o hiperparatiroidismo, hipertiroidismo, hiperaldosteronismo (excesso de urina), o diabetesmélito… Há doenças que depletam e outras que dificultam sua absorção, como os intestinos presos e a diarréia por outro lado. Muitas drogas também o fazem, como os diuréticos, os quimioterápicos, os antibióticos, imunossupressores, os beta-adrenégicos (a Teofilina, Salbutamol, Riniterol). Finalmente, apontaremos os problemas da idade. O idoso tem maior propensão à carência seja por problemas de absorção do magnésio contido nos alimentos, seja por maior perda.

A OBESIDADE PODE ESTAR ASSOCIADA A ESSA CARÊNCIA? Não se sabe. Contudo, pode-se raciocinar da seguinte forma: uma pessoa obesa, que se queixe de cansaço permanente ou freqüente pelo menos, pode lhe estar faltando o magnésio. Sem magnésio a atividade muscular é reduzida, portanto há pouco gasto de energia apesar da oferta contida nos açúcares ingeridos. Se não há como gastar, o organismo resolve estocar nos tecidos adiposos. Como dito no outro artigo, a obesidade é um problema muito complexo. É preciso ver caso a caso… Porém, uma outra coisa se sabe, é necessário magnésio para que qualquer organismo doente se restabeleça, seja por reposição complementar, seja pelas fontes alimentares comuns.


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COMO É QUE O MAGNÉSIO ATUA NESSAS DOENÇAS TODAS?

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Não se trata de nenhum milagre, como pode sugerir, nem o magnésio é uma descoberta recente. O metal magnésio foi identificado como elemento químico em 1808 por Sir Humphry Davy. Até então era confundido com a simples cal comum, que costuma ligar-se ao metal por afinidade química. As famosas águas sulfurosas da cidadezinha de Epsom, ao sul de Londres, Na Inglaterra, durante séculos são utilizadas para banhos medicinais. Foram e são procuradas por grandes personalidades do mundo inteiro. Vão para lá príncipes, sheiks, artistas de cinema, modelos, manequins, magnatas industriais, políticos… Vão à busca de saúde e beleza, e… talvez, mais da beleza.. Mas o quê essas águas têm de tão especial? Têm o afamado Sulfato de Magnésio que é uma combinação de enxofre com magnésio… O curioso é que a nossa ciência parece que às vezes dorme ou é acometida de surdez: foi preciso quase dois séculos de uso tradicional do magnésio para que, de repente, explodissem pesquisas em torno dele como acontece hoje em dia. Durante muito tempo ele foi indicado na chamada “medicina popular” para quase todos os males, embora tenha mais se consagrado como eficiente laxativo, fazendo parte do conhecidíssimo “Leite de Magnésia”. A edição de l962 da Enciclopédia Britânica, em língua inglesa, registra os seguintes usos medicinais do magnésio, aqui traduzidos: “ os sais de Epsom puros são às vezes empregados oralmente como catárticos, especialmente valorizados em doenças febris econstipação obstinada e das cólicas dos pintores*, ” e, como antídoto também contra envenenamentos por bário, barbituratos (calmantes, soníferos e tranqüilizantes), chumbo e outros. Tem a vantagem de ter pouco efeito irritante dos intestinos. Seu gosto amargo pode ser mascarado por suco de frutas “…” Os sais de Epsom são usados tópicamente em cataplasmas para várias inflamaçõese, em solução diluída, para tratamento de queimaduras ”…a sua ação “ é de retirar água do plasma que passa para o intestino facilitando a saída das fezesendurecidas “…“… os sais de magnésio têm efeito sobre o tecido nervoso e tem sido usados no controle de convulsões epileptiformes que ocorrem em crianças após encefalopatias hipertensivas secundárias à nefrite. Soluções hipertônicas de sulfato de magnésio ( 5 a 10% )provaram seu valor por longo tempo em cataplasmas sobre feridas abertas.”

O magnésio traz todos esses benefícios pela mais simples das razões: ele é o segundo elemento mais abundante na célula humana e o quarto íon mais importante positivamente carregado do nosso organismo. Ele ajuda a regular a atividade de umas 350 enzimas e tem atividade vital nas funções do nosso corpo, desde a atividade muscular aos impulsos elétricos dos nervos, ajudando na geração de energia, a colocar cálcio para dentro dos ossos e na eliminação de toxinas, tanto as produzidas pelo metabolismo quanto às ingeridas contidas na alimentação ou vindas do meio-ambiente. Portanto, o magnésio não tem qualquer poder de cura no sentido que essa palavra implica embora regenere o organismo. Vamos dizer de maneira diferente: é a falta de magnésio que traz doenças por falta de matéria prima para que o organismo restaure seu equilíbrio interno – a tão falada homeostase. Se o magnésio “cura” todas essas doenças aqui anunciadas, entende-se que a sua falta crônica leva a desequilíbrios orgânicos que no processo vão se desenvolvendo em doenças. O maravilhoso e milagroso é o organismo, mas nem tanto se lhe falta a matéria prima.

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O MAGNÉSIO I

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O MAGNÉSIO É MESMO MILAGROSO?
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Pelos meados da década de 80, circulou aqui no Brasil, um artigo do padre Beno J. Schorr do Colégio Catarinense, copiado e distribuído na forma de folheto pela tradicional Botica Ao Veado D’ Ouro. Nesse folheto o padre relata como ficou muito doente e como se curou. Dizia ele: “Os desenganados de bico de papagaio, nervo ciático, coluna e calcificação, têm agora cura perfeita, indolor, fácil e barata. E ao mesmo tempo cura para todas as doenças causadas pela carência de magnésio no passado, até a artrose.”

Conta depois os seus longos anos de sofrimento e como eles terminaram finalmente: -“Providencialmente, fui ao encontro dos Jesuítas Cientistas em Porto Alegre e o Padre Suarez me disse ser fácil a cura com Cloreto de Magnésio e me mostrou escrito no livrinho do padre Puig, jesuíta espanhol que o descobriu…” – e mais adiante, -“… e que sua mão estava até dura de tão calcificada, mas, com este sal, ficou móvel novamente.” – Concluindo sua odisséia de dores, o padre conta que tomou o tal Cloreto de Magnésio e ficou inteiramente curado.

Não se sabe se foi devido a esse depoimento que ficou famoso, o fato é que daí em diante as pesquisas científicas em torno do magnésio se sucederam como numa explosão em diversos países do mundo ocidental, principalmente na França.

Os resultados começaram a aparecer superando até as expectativas: de fato o magnésio tinha as propriedades curativas apontadas pelo padre Schorr e muito mais… Nas décadas seguintes as pesquisas se intensificaram e até esse momento constatou-se que o magnésio pode curar ou aliviar as seguintes doenças: Arritmia Cardíaca, Insuficiência Cardíaca Congestiva, Infarto do Miocárdio, Diabetes, Dismenorréia, Hipertensão inclusive a Hipertensão Gestacional ou Eclãmpsia, Pedras nos Rins, Migrânias – Enxaquecas, Prolapso da Válvula Mitral, Déficit de Atenção das crianças, Autismo, Anemias inclusive Fauciforme e a Talassemia, Anginas, Asma, Doença Celíaca, Osteoporose, Síndrome Pré Menstrual – a famosa TPM, Incontinência Urinária, Síndrome de Abstinência do Álcool, Ansiedade, Insônia Persistente, Síndrome da Fadiga Crônica, Síndrome das Pernas Inquietas, Doença Obstrutiva Pulmonar Crônica, Fibromialgia, Glaucoma, Hipercolesterolemia ou alto teor de colesterol no sangue, Hipoglicemia ou baixo teor de açúcar crônico no sangue, Síndrome da Resistência a Insulina.

Claudicação Intermitente e Tromboses, Esclerose Múltipla, Doença de Raynaud -doença espasmódica vascular, Retinopatia, Impotência Sexual. Como visto, doenças de ordem física e psiquiátrica.

Seque…II

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Como pedir uma pizza em 2010

Como pedir uma pizza em 2010

Um pouco de humor com receptividade faz bem a saúde porque ajuda o sistema endócrino na produção e distribuição de endorfina que é a droga da felicidade, trazendo assim sensação de bem estar, amenizando nosso estressado cotidiano.

Melhor ainda quando se pode conciliar uma boa pitada de humor com a revelação de parte das inconveniências trazidas pelo avanço tecnológico que nos fazem refletir.

Abaixo na íntegra, está publicado um texto atribuído ao nobre escritor Luiz Fernando Veríssimo e sequer cheguei a checar a veracidade da autoria porque já circula por e-mail sem controle.

Abraços
Egídio Garcia Coelho
Holoterapeuta
CRT37091

Como pedir uma pizza em 2010

* Telefonista: Pizza Hot, boa noite!

* Cliente: Boa noite! Quero encomendar pizzas…

Telefonista: Pode me dar o seu NIDN?

* Cliente : Sim, o meu número de identificação nacional é 6102-1993-8456-54632107.

* Telefonista : Obrigada, Sr.Lacerda. Seu endereço é Avenida Paes de Barros, 1988 ap. 52 B, e o número de seu  telefone é 5494-2366, certo?   O telefone do seu escritório da  Lincoln Seguros é o 5745-2302 e o seu celular é 9266-2566.

Cliente: Como você conseguiu essas informações todas?

* Telefonista : Nós estamos ligados em rede ao Grande Sistema Central.

* Cliente: Ah, sim, é verdade! Eu queria encomendar duas pizzas, uma de quatro queijos e outra de calabresa…

* Telefonista: Talvez não seja uma boa idéia…

* Cliente: O quê?

* Telefonista: Consta na  sua ficha médica que o Senhor sofre de hipertensão e tem a taxa de colesterol muito alta.     Além disso, o seu seguro de vida proíbe categoricamente escolhas perigosas para a sua saúde.

* Cliente: É  você tem razão! O que você sugere?

* Telefonista : Por que o Senhor não experimenta a nossa pizza Superlight, com tofu e rabanetes? O Senhor vai adorar!

Cliente: Como é que você sabe que vou adorar?

* Telefonista: O Senhor consultou o site ‘Recettes Gourmandes au Soja’ da Biblioteca Municipal,dia 15 de janeiro, às 4h27minh, onde permaneceu conectado à rede durante 39 minutos.
Daí a  minha sugestão…

* Cliente : OK está bem! Mande-me duas pizzas  tamanho família!

* Telefonista: É a escolha certa para o Senhor, sua esposa e seus 4 filhos, pode ter certeza.

* Cliente: Quanto é?

Telefonista : São R$ 49,99.

* Cliente: Você quer o número do meu cartão de crédito?

* Telefonista : Lamento, mas o Senhor vai ter que pagar em dinheiro. O limite do seu
cartão de crédito já foi ultrapassado.

* Cliente: Tudo bem, eu posso ir ao Multibanco sacar dinheiro antes que chegue a pizza.

* Telefonista: Duvido que consiga! O Senhor está com o saldo negativo no  banco.

* Cliente: Meta-se com a sua vida! Mande-me as pizzas que eu arranjo o dinheiro. Quando é que entregam?

Telefonista: Estamos um pouco atrasados, serão entregues em 45 minutos.  Se o Senhor estiver com muita pressa pode vir buscá-las, se bem que transportar duas pizzas na moto não é aconselhável, além de ser perigoso…

* Cliente: Mas que história é essa, como é que você sabe que eu vou de moto?

* Telefonista: Peço desculpas, mas reparei aqui que o Sr. não pagou as últimas prestações
do carro e ele foi penhorado. Mas a sua moto está paga, e então pensei que fosse utilizá-la.

* Cliente: @#%/§@&?#>§/%#!!!!!!!!!!!!!

* Telefonista: Gostaria de pedir ao Senhor para não me insultar…  Não se esqueça de que o Senhor já foi  condenado em julho de 2006 por desacato em público a um Agente Regional.

* Cliente: (Silêncio)

* Telefonista: Mais alguma coisa?

Cliente: Não, é só isso… Não, espere… Não se esqueça dos 2 litros de Coca-Cola que constam na promoção.

* Telefonista: Senhor, o regulamento da nossa promoção, conforme citado no artigo 3095423/12, nos proíbe de vender bebidas com açúcar a pessoas diabéticas…

* Cliente: Aaaaaaaahhhhhhhh!!!!!!!!!!!
Vou me atirar pela janela!!!!!

* Telefonista: E machucar o joelho? O Senhor mora no andar térreo!

(Luiz Fernando  Veríssimo)