Centro Holístico de Eventos e Tratamento Terapêutico – Contato: (48) 99982-3401 – Plantão (48) 99117-7777 – (WhatsApp +55489982-3401)

VOCÊ ACABA DE ENCONTRAR UM TESOURO!

“O SEGREDO”

Você acredita no poder da mente?

No poder do pensamento positivo?

No poder da vibração?

No poder da energia que emanamos e que nos conecta:

Com todo o Universo?

Com o Criador, com os Anjos e Mestres Assensos?

Com todas as pessoas, coisas e seres?

Alguns meses atrás me enviaram por e-mail algo parecido com este que agora publico e acabei seguindo as indicações apenas por desencargo de consciência.

Sempre fiu cético, mas, nunca me canso de pagar pra ver…

Em pouco tempo cumpriu-se totalmente o meu desejo e era algo que pela razão, estava distante de acontecer. Quer dizer, pedi um desejo quase impossível… E cumpriu-se fielmente!

Tanto assim que agora, sigo rigorosamente o que foi revelado na “lei da atração” e do desejo e digo que nada tem a perder se acreditar e fizer o mesmo. E arrisco dizer que, se fizer pra tentar, já estará se enchendo de dúvidas na largada. Entre pra rachar, sem sombra de dúvidas e boa sorte!!!

Como parapsicólogo sei que a sorte pode ser atraída, sentida, chamada e agora com a “lei da atração” divulgada abertamente pelos meios de comunicação, você tem em mãos e poderá fazer uso dessa poderosa ferramenta a qualquer momento.

Nenhum investimento em dinheiro… É de graça!!!

Você lembra do poder da atração do filme “O Segredo”?

Quanto mais você visualizar e realmente sentir o seu pedido, mais fácil ele será atraído e se realizará.

Sinta, acredite, visualize…

Comece a pensar em algo que realmente deseja, porque eu reafirmo a você:

FUNCIONA!!!

Relaxe, entregue-se este momento:

O Universo vai lhe conceder o seu desejo!!!

Sua razão tentará buscar como e quando, mas, isso é tarefa da consciência universal…

Apenas faça o que lhe é recomendado!!!

Peça-o quando a contagem regressiva terminar, ok?

Mas, antes responda estas perguntas abaixo:

1. Seu desejo não irá prejudicar outras pessoas?

2. Seu desejo é algo relevante?

3. Este é o melhor momento para você realizar este seu desejo?

4. Este desejo realmente o fará feliz?

Depois de responder todas as perguntas acima, siga em frente…

O que você mais deseja agora do fundo da sua alma?

Pense bem! Reflita!!!

Inspire fundo, prenda o ar e bem devagar expire…

Inspire com muita gratidão para com a natureza que lhe está presenteando o oxigênio que é o combustível da vida no seu organismo e ao expirar, junto com as toxinas, permita-se imaginar a eliminação das suas tensões e preocupações…

Concentre-se na respiração observando tudo que envolve o ato de respirar.
A movimentação do abdome, a dilatação dos pulmões, do tórax, o ar que entra e sai numa permanente tarefa de manutenção da vida… e faça a contagem regressiva!

10

9

8

7

6

5

4

3

2

1

* * * Visualize o seu Desejo * * *

“Feche os olhos por alguns minutos e visualize a sensação de ter conseguido realizar o seu pedido. Mantenha apenas o resultado final em sua mente, sinta profundamente a sensação de ter concretizado seu pedido completamente.”

Visualizou?

Sentiu?

Você sabia que o pensamento positivo é centenas de vezes mais forte que o pensamento negativo e que ele “viaja” a uma velocidade incrível por todo o planeta instantaneamente?

Agora diga com toda a sua força:

Deu certo!

Neste exato momento todo o Universo está trabalhando para realizar este seu pedido, pois, a consciência universal está se conectando com as pessoas, coisas e fatos que contribuirão com eventos correlacionados para a realização do seu pedido!

Você lembra da física quântica?

Somos energia e estamos todos conectados!

Ao publicar essa técnica coloco pra você minha mais profunda pureza de intenção na certeza de que vai concretizar o seu sonho!

Para finalizar, demonstre sua sincera gratidão para com todas as pessoas que com esforço e desprendimento vêm divulgando e propagando a lei da atração e do desejo!

Pois uma das formas mais rápidas para atrairmos nossos desejos é através da gratidão e desejo de fazer bem aos outros.

E agora imagine que todas as pessoas que você indicar este link: http://www.motivacao.org/blog/186 terão também seus pedidos realizados…

Seu amor, seus amigos, familiares, conhecidos, colegas, …

“O princípio que dá ao pensamento o poder dinâmico de correlacionar-se com seu objeto e por conseguinte dominar cada experiência humana adversa, é a lei da atração, que é outro nome para a lei do amor.

Este é o princípio eterno, fundamental e inerente a todas as coisas, a cada sistema de Filosofia, a cada Religião e a cada Ciência.

Não há como escapar lei do amor. É o sentimento que transmite vitalidade ao pensamento. Sentimento é desejo, e desejo é amor.

O pensamento impregnado de amor se torna invencível através da lei da atração!”

Faça agora lentamente uma contagem progressiva:
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10.

“A mente que se abre a uma nova idéia jamais voltará ao seu tamanho original.”

“Existem apenas duas maneiras de ver a vida. Uma é pensar que não existem milagres e a outra é que tudo é um milagre.”

“A coisa mais bela que podemos experimentar é o mistério. Essa é a fonte de toda a arte e ciências verdadeiras.”

“Algo só é impossível até que alguém duvide e acabe provando o contrário.”

Charles Hoanel foi o criador da mensagem por e-mail que aqui adaptei para esta publicação…

PRONTO!!!

Agora apenas passe a indicar este link: http://www.motivacao.org/blog/186 para quantas pessoas puder pois, todas poderão obter méritos para que seus desejos sejam alcançados.

Abraços, Paz e Bênção
Egídio Garcia Coelho

Fábula do Cachorro Velho

Entre as tantas mensagens que invadem nossas caixas postais eletrônicas, algumas se salvam e aqui vai uma delas:

Cachorro velho

Uma velha senhora foi para um safári na África e levou seu velho vira-lata com ela.

Um dia, caçando borboletas, o velho cão, de repente, deu-se conta de que estava perdido.

Vagando a esmo, procurando o caminho de volta, o velho cão percebe que um jovem leopardo o viu e caminha em sua direção, com intenção de conseguir um bom almoço.

O cachorro velho pensa:

-‘Oh, oh! Estou mesmo enrascado! Olhou volta e viu ossos espalhados no chão por perto. Em vez de apavorar-se mais ainda, o velho cão ajeita-se junto ao osso mais próximo, e começa a roê-lo, dando as costas ao predador.

Quando o leopardo estava a ponto de dar o bote, o velho cachorro exclama bem alto:

-Cara, este leopardo estava delicioso! Será que há outros por aí?

Ouvindo isso, o jovem leopardo, com um arrepio de terror, suspende seu ataque, já quase começado, e se esgueira na direção das árvores.

-Caramba! Pensa o leopardo, essa foi por pouco! O velho vira-lata quase me pega!

Um macaco, numa árvore ali perto, viu toda a cena e logo imaginou como fazer bom uso do que vira: em troca de proteção para si, informaria ao predador que o vira-lata não havia comido leopardo algum…

E assim foi rápido, em direção ao leopardo. Mas o velho cachorro o vê correndo na direção do predador em grande velocidade, e pensa:

-Aí tem coisa!

O macaco logo alcança o felino, cochicha-lhe o que interessa e faz um acordo com o leopardo.

O jovem leopardo fica furioso por ter sido feito de bobo, e diz:

-‘Aí, macaco! Suba nas minhas costas para você ver o que acontece com aquele cachorro abusado!’

Agora, o velho cachorro vê um leopardo furioso, vindo em sua direção, com um macaco nas costas, e pensa:

-E agora, o que é que eu posso fazer?

Mas, em vez de correr (sabe que suas pernas doídas não o levariam longe…), o cachorro senta, mais uma vez dando costas aos agressores, e fazendo de conta que ainda não os viu, e quando estavam perto o bastante para ouvi-lo, o velho cão diz:

-‘Cadê o safado daquele macaco? Estou com fome! Eu o mandei buscar outro leopardo para mim! ‘

Moral da história: não mexa com cachorro velho… Idade e habilidade se sobrepõem juventude e intriga.

Sabedoria só vem com idade e experiência!

Autor Desconhecido

Pensamentos de CONFÚCIO ( 551- 479 A.C. )

Nome verdadeiro: KUNG FUTSÉ
Mestre Oriental da Antiguidade.

“O bom proceder consiste em sermos em tudo sinceros e conformarmos a alma com a vontade universal, isto é, fazer aos outros aquilo que desejamos que nos façam.”

“O homem de bem exige tudo de si próprio; o homem medíocre espera tudo dos outros.”

“A maior glória não é ficar de pé, mas levantar-se cada vez que se cai.”

“Só os grandes sábios e os grandes ignorantes são imutáveis.”

“Não são as ervas daninhas que matam a boa semente, mas sim a negligência do camponês.”

“Para onde quer que tu vás, vai todo, leva junto teu coração”.

” Transportai um punhado de terra todos os dias, e fareis uma montanha.”

“Não corrigir nossas faltas é o mesmo que cometer novos erros.”

“Escolha um trabalho que tu ames, e não terás que trabalhar um único dia em tua vida.”

“Não te suponhas tão grande a ponto de pensar e ver os outros menores do que tu.”

“Aquele que mais estima o ouro do que a virtude há de perder a ambos.”

“Muito sabe quem conhece a própria ignorância”.

“Todas as coisas possuem beleza, mas nem todos a vêem.”

“Deves ter a cabeça sempre fria, o coração sempre quente e a mão sempre larga.”

“Deixe o caráter ser formado pela poesia, fixado pelas leis do bom comportamento, e aperfeiçoado pela música.”

“Nunca faças aposta. Se sabes que vais ganhar és um patife, e se não sabes és um tolo.”

“Até que o sol brilhe, acendamos uma vela na escuridão”.

“Onde há justiça não há pobreza”.

“Pagai o bem com o bem e o mal com a justiça.”

“Algum dinheiro evita preocupações; muito, as atrai”.

“Conte-me, e eu vou esquecer. Mostre-me, e eu vou lembrar. Envolva-me, e eu vou entender ”

“Quando nasceste, ao teu redor todos riam e só tu choravas. Faze por viver de tal modo que, hora de tua morte, todos chorem, só tu rias”.

“Há pessoas que choram por saber que as rosas têm espinhos.

“Outras há que gargalham de alegria por saber que os espinhos têm rosas”.

“A ignorância é a noite da mente, mas uma noite sem lua nem estrelas ”.

“Exige muito de ti e espera pouco dos outros.”

CONFÚCIO( 551- 479 A.C. )

Nome verdadeiro: KUNG FUTSÉ
Mestre Oriental da Antiguidade.

Filósofo e teórico político, cujas idéias e pensamentos exerceram profunda influência sobre a civilização de planeta.

IMMB – Instituto Mente Mestre Brasil

Logo IMMB

Logo Quem Sou Eu

MISSÃO:
Despertar a consciência dos seus membros, propagando através do exemplo, a mesma evolução para a humanidade. Facilitando assim, gradativamente, pela atividade do ensino individual ou de grupos, o entendimento de que a conquista de objetivos traçados, deixam de ser fácil ou difícil, tornando-se apenas simples, diante do conhecimento, persistência, prática e disciplina.

VISÃO:
Através do desenvolvimento interativo pessoal e empresarial, destacar-se na multiplicação de benefícios, rompendo fronteiras, propagando o entendimento sobre a mecanicidade do universo, visando sempre melhor qualidade de vida.

OBJETIVO:
Propagar o Amor e a Lei da Atração através do “Desenvolvimento de Potencialidades” nas pessoas físicas e jurídicas, semeando sem fronteiras, a prosperidade, interagindo com Palestras, Cursos, Seminários, Consultorias e Terapias Alternativas.

VALORES:

Humildade,

exercitando a arte de saber ouvir.

Integridade,
fazendo sempre o que é certo,
sem levar em conta as conseqüências.

Desprendimento,
sendo instrumento universal,
fazendo uso do talento de cada membro,
com eficiência e eficácia, a serviço da humanidade.


Determinação,
praticando numa constante o exercício da
auto-superação, visando fugir da estagnação.


Otimismo,
despertando das profundezas do ser a
intuitiva criatividade sem limites.


Entusiasmo,
ativando em cada membro da equipe a força
divina (THEOS) que detém o poder da realização.


IMMB
Instituto Mente Mestre Brasil


Desenvolvimento de Potencialidades

Cursos, Seminários e Palestras:
Motivação, Oratória, Adm. Tempo, Liderança,
Vendas, Produtividade com Qualidade e mais…

Terapias Alternativas:
Acupuntura, Reflexologia, Polarização, Regressão, Hipnoterapia
e outras com atendimentos a domicílio em São Paulo – SP.

Curso Livre Individual de Auto-ajuda a domicílio e no Ensino a Distância.

Fones:
São Paulo – SP (11) 2862-9896/8677-9493
Florianópolis – SC (48) 3209-6113/9991-7517

e-mail:
immb@motivacao.org
egidioimmb@gmail.com

http://site.motivacao.org

SECURITAS AURUM

Acróstico pelo Dia do Internacional do Pai

370-EGÍDIO GARCIA COELHO-Acróstico pelo Dia do Internacional do Pai

Por Sílvia Araújo Motta

E-Em 2 de fevereiro, cinqüenta aninhos…
G-Guarda meio século de carinhos,
Í-Ilumina quem estiver por perto!
D-“Dez /onze mil” sua “Nota,” é certo!
I-Imensamente Grato “9999”, “Felicidade,”
O-“O Meu Primeiro Neto,” “Ser e Ter” realidade.

G-Guardarei eternamente, sua reflexão!
A-As orientações do texto “Ensina Pai
R-Revelam confiança, amor, proteção,
C-Com o exemplo-pretexto do Universo,
I-Irradia segurança, cumpre a Missão:
A-A harmonia é sintonia com o Divino Pai.

C-Com responsabilidade, sem auto-afirmação
O-O PAI dá a formação pela conscientização
E-E não pela intolerância, altivez e imposição.
L-Luta para dar a liberdade com sabedoria,
H-Humanismo, no compromisso a cada dia.
O-“O Trabalho é em Equipe”, no Master Mind.

P-Pai de três filhos homens de 25,23,18 anos.
A-A esposa é Aurina.Sua Fé no Cristianismo.
I-Irradia Experiência em Recursos Humanos.

Belo Horizonte, 19 de março de 2006

Homenagem pelo Dia Internacional do Pai.
“Eu estou correndo a Maratona de
ACRÓSTICOS, VEM COMIGO”

—***—

Silvia Araujo Motta

Publicado no Recanto das Letras em 21/03/2006
Código do texto: T126183

FRAUDE DA MEGA SENA ACUMULADA!

Lavo minhas mãos quanto a veracidade do conteúdo, porém, ressalto que foram muitos dos meus contatos que enviaram esta msg para meus endereços eletrônicos… E também, consta no final a autoria do Dr. Wagner Digenova Ramos que poderá ser consultado…

Egídio Garcia Coelho
Holoterapeuta

PELA SEGUNDA OU TERCEIRA VEZ, TENTAM PROVAR ISSO!

FRAUDE DA MEGA SENA ACUMULADA!

A GRANDE FARSA É DESCOBERTA! BRASIL: PARAÍSO DA
SACANAGEM… SE VOCÊ FEZ APOSTAS, FOI ENGANADO!!!

A Polícia Federal desconfiou que estivesse havendo algum tipo de
fraude na MEGA SENA. Mal começaram as investigações e….
pegaram várias pessoas envolvidas no esquema, entre eles, funcionários,
auditores, e muito peixe grande, ligados diretamente ao governo. Era muita
gente envolvida no esquema. Eles fraudavam o peso da bolinha, fazendo sempre
dar os números que eles quisessem como já havia acontecido no jogo ‘TOTO
BOLA’, e botavam ‘laranjas’ para jogar, em diferentes estados.
Você que achava estranho a Mega Sena acumular tantas vezes
seguidamente, e quando saia o prêmio apenas uma pessoa ganhar, e
geralmente em algum lugar bem distante.só podia ter algum tipo de fraude
mesmo.!!!

Disseram que tinha membro da quadrilha com 4 Bilhões em contas de paraísos
fiscais, o que menos possuía tinha 8 milhões. Isso é uma
sacanagem com o povo, que trabalha e muitos até deixam de comer alguma
coisa para fazer uma fezinha. O que muito me admira é que quase não houve
divulgação!!!!!!

Na TV, só passou uma vez no Jornal da Record, e na BAND. Na certa foram
censurados…
Com certeza, o governo não quer perder a bocada que ele fatura cada semana
com os jogos, e nem quer mais CPI… Espalhem! Pois, isso não pode ficar assim
não. Vamos nos unir e dar fim a essa grande rede de corrupção que envolve o
nosso país.

Colabore com a DIVULGAÇÃO e ajude a desmantelar essa corja de corruptos
que levam 45% do seu salário em impostos e ainda tem coragem de levar
mais… Passe para todos da sua lista de contatos…

O BRASIL precisa saber!!!

Dr. Wagner Digenova Ramos – Depto Jurídico
PAVESIO ADVOGADOS ASSOCIADOS
Rua Marechal Deodoro,279 -Centro-Suzano, SP, Brasil CEP:08674-070
55 11 4746-2513 (voice) 55 11 4743-3325 (fax)

O único jeito de acabarmos com essa patifaria é ninguém jogar
mais em nada aí a CAIXA ECONÔMICA vai ter o prejuízo e, talvez só
assim, fará alguma coisa. E o que as autoridades vão fazer agora.
Esconder como fizeram quando essa notícia vazou???

DIVULGUE…

MAS DIVULGUE MESMO, PARA VER SE ACONTECE ALGUMA
COISA!!!

Soberania Nacional! Existe no Brasil?

Um dos tantos e-mails que lotam nossas caixas postais eletrônicas, mas, que merece pelo menos um pouco da sua atenção. Pois, a cada dia os intrusos se sentem mais a vontade ditando regras e tirando vantagens da nossa santa ingenuidade.
Lavo minhas mãos quanto veracidade do conteúdo, porém, estou seguro que alguém poderá mover algumas palhinhas em defesa da nossa soberania que pode estar ou quem sabe já está, comprometida.

Egídio Garcia Coelho
Holoterapeuta

A PRÓXIMA GUERRA

Segue abaixo o relato de uma pessoa conhecida e séria, que passou recentemente em um concurso público federal e foi trabalhar em Roraima. Trata-se de um Brasil que a gente não conhece.

As duas semanas em Manaus foram interessantes para conhecer um Brasil um pouco diferente, mas chegando em Boa Vista (RR) não pude resistir a fazer um relato das coisas que tenho visto e escutado por aqui.

Conversei com algumas pessoas nesses três dias, desde engenheiros até pessoas com um mínimo de instrução.

Para começar o mais difícil de encontrar por aqui é roraimense, pra falar a verdade, acho que a proporção é de um roraimense para cada 10 pessoas é bem razoável, tem gaúcho, carioca, cearense, amazonense, piauiense, maranhense e por aí vai. Portanto falta uma identidade com a terra. Aqui não existem muitos meios de sobrevivência, ou a pessoa é funcionária pública, e aqui quase todo mundo é, pois em Boa Vista se concentram todos os órgãos federais e estaduais de Roraima, além da prefeitura é claro. Se não for funcionário público a pessoa trabalha no comércio local ou recebe ajuda de Programas do governo. Não existe indústria de qualquer tipo. Pouco mais de 70% do Território roraimense é demarcado como reserva indígena, portanto restam apenas 30%, descontando-se os rios e as terras improdutivas que são muitas, para se cultivar a terra ou para a localização das próprias cidades. (Na única rodovia que existe em direção ao Brasil (liga Boa Vista a Manaus, cerca de 800 km) existe um trecho de aproximadamente 200 km reserva indígena Waimiri Atroari) por onde você só passa entre 6:00 da manhã e 6:00 da tarde, nas outras 12 horas a rodovia é fechada pelos índios (com autorização da FUNAI e dos americanos) para que os mesmos não sejam incomodados.

Detalhe: Você não passa se for brasileiro, o acesso é livre aos americanos, europeus e japoneses.
Desses 70% de território indígena, diria que em 90% dele ninguém entra sem uma grande burocracia e autorização da FUNAI.

Detalhe: Americanos entram na hora que quiserem, se você não tem uma autorização da FUNAI mas tem dos americanos então você pode entrar. A maioria dos índios fala a língua nativa além do inglês ou francês , mas a maioria não sabe falar português. Dizem que é comum na entrada de algumas reservas encontrarem-se hasteadas bandeiras americanas ou inglesas. É comum se encontrar por aqui americano tipo nerds com cara de quem não quer nada, que veio caçar borboleta e joaninha e catalogá-las, mas no final das contas pasme, se você quiser montar um empresa para exportar plantas e frutas típicas como cupuaçu, açaí camu-camu etc., medicinais, ou componentes naturais para fabricação de remédios, pode se preparar para pagar ‘royalties’ para empresas japonesas e americanas que já patentearam a maioria dos produtos típicos da Amazônia…

Por três vezes repeti a seguinte frase após ouvir tais relatos: É os americanos vão acabar tomando a Amazônia e em todas elas ouvi a mesma resposta em palavras diferentes. Vou reproduzir a resposta de uma senhora simples que vendia suco e água na rodovia próximo de Mucajaí:

‘Irão não minha filha, tu não sabe, mas tudo aqui já é deles, eles comandam tudo, você não entra em lugar nenhum porque eles não deixam. Quando acabar essa guerra aí eles virão pra cá, e vão fazer o que fizeram no Iraque quando determinaram uma faixa para os curdos onde iraquiano não entra, aqui vai ser a mesma coisa’.

A dona é bem informada não? O pior é que segundo a ONU o conceito de nação é um conceito de soberania e as áreas demarcadas têm o nome de nação indígena. O que pode levar os americanos a alegarem que estarão libertando os povos indígenas. Fiquei sabendo que os americanos já estão construindo uma grande base militar na Colômbia, bem próximo da fronteira com o Brasil numa parceria com o governo colombiano com o pseudo objetivos de combater o narcotráfico. Por falar em narcotráfico, aqui é rota de distribuição, pois essa mãe chamada Brasil mantém suas fronteiras abertas e aqui tem Estrada para as Guianas e Venezuela. Nenhuma bagagem de estrangeiro é fiscalizada, principalmente se for americano, europeu ou japonês, (isso pode causar um incidente diplomático)… Dizem que tem muito colombiano traficante virando venezuelano, pois na Venezuela é muito fácil comprar a cidadania venezuelana por cerca de 200 dólares.
Pergunto inocentemente s pessoas; porque os americanos querem tanto proteger os índios. A resposta é absolutamente a mesma, porque as terras indígenas além das riquezas animais e vegetais, da abundância de água são extremamente ricas em ouro (encontram-se pepitas que chegam a ser pesadas em quilos), diamante, outras pedras preciosas, minério e nas reservas norte de Roraima e Amazonas, ricas em PETRÓLEO.
Parece que as pessoas contam essas coisas como que num grito de Socorro a alguém que é do sul, como se eu pudesse dizer isso ao presidente ou a alguma utoridade do sul que vá fazer alguma coisa. É pessoal, saio daqui com a quase certeza de que em breve o Brasil irá diminuir de tamanho. Um grande abraço a todos. Será que podemos fazer alguma coisa???
Acho que sim.

Repasse esse e-mail para que um maior número de brasileiros fique sabendo desses absurdos.

Mara Silvia Alexandre Costa
Depto de Biologia Cel. Mol. Bioag.
Patog. FMRP – USP

Opinião pessoal:

Gostaria que você, especialmente que recebeu este e-mail, o repasse para o maior número possível de pessoas. Do meu ponto de vista seria interessante que o país inteiro ficasse sabendo desta situação através dos telejornais antes que isso venha a acontecer.

Afinal foi um momento de fraqueza dos Estados Unidos que os europeus lançaram o Euro, assim poderá se aproveitar esta situação de fraqueza norte-americana (perdas na guerra do Iraque) para revelar isto ao mundo a fim de antecipar a próxima guerra. Conto com sua participação, no envio deste e-mail ..

Celso Luiz Borges de Oliveira

Doutorando em Água e Solo FEAGRI/UNICAMP

Poupança na Alimentação Vegetariana

IMMB – Terapeuta Online/Plantas Medicinais/Ensino a Distância/Autoajuda

Enviado por: Isabel Costa/Portugal

Nos dias de hoje quase todas as pessoas se preocupam em economizar e a alimentação é algo fundamental e imprescindivel, portanto é preciso ponderar nas melhores escolhas, não apenas a nível económico mas também para a saúde. Então vejamos com clareza a proposta da alimentação vegetariana.

Em primeiro lugar, os alimentos principais deste regime são as frutas, os legumes e os cereais que se encontram fácilmente e não reperesentam o maior peso do orçamento alimentar. Depois temos o tofu e o seitan que podem ser preparados em casa e com baixos custos, algo que não é possivel com a carne ou o peixe.

Uma embalagem de 500 grs de soja granulada custa no máximo 2 euros e rende pelo menos 4 vezes mais do que o mesmo peso em carne. Portanto é só fazer as contas!

No caso dos hamburguers, no regime vegetariano a carne é substituida por outros ingredientes como soja, tofu, seitan, lentilhas, favas, grão, legumes, cogumelos. Todos estes alimentos se transformam em deliciosos croquetes, burguers, almôndegas, rissóis, empadas e no caso dos que se fritam podemos optar por assar sendo ainda mais agradáveis, mais saudáveis e menos poluentes. Tudo isto tem um baixo custo e podem ser confeccionados em casa e congelados.

Precisamos de ter em conta que a comida comprada pré-confeccionada seja numa alimentação tradicional ou vegetariana contêm sempre mais conservantes e açúcares, uns mais do que os outros, mas existem sempre, portanto mãos á obra, podemos preparar nós com todo o amor para a familia.

Em relação à preparação dos alimentos, há vários aspectos positivos a ter em conta na alimentação vegetariana:

  1. Aproveita-se quase tudo (até mesmo os talos das couves, são óptimos para as sopas ou para purés), não há ossos, espinhas ou gorduras.

  2. Cozinha-se mais rápidamente, poupando energia e tempo (que nos dias de hoje é sempre escasso….)

  3. Os legumes podem ser cozidos ao vapor, não precisando assim de sal, pois conservam os sais minerais e ficam mais saborosos e consistentes. A pouca água que resta pode ainda ser aproveitada para a sopa, pois contêm alguns sais dos legumes.

  4. Conserva-se mais tempo. Seitan ou tofu podem ficar mais tempo no frigorifico e prontos a usar em qualquer momento. O mesmo não se passa com a carne ou o peixe.

  5. Normalmente um vegetariano não precisa nem de arca congeladora, nem de micro-ondas, poupando assim na compra desses electrodomésticos, no respectivo consumo de energia e melhorando o ambiente!

Portanto façámos bem as contas: a alimentação vegetariana poupa em custos de água, electricidade, no orçamento geral das compras, nas embalagens, tem menos desperdicios e acima de tudo nas despesas médicas.

É claro que os vegetarianos não são imortais, nem imunes á doença, mas a nossa saúde melhora drásticamente com uma alimentação equilibrada e devidamente orientada. De modo algum, uma pessoa deve tornar-se vegetariano de um dia para outro, mesmo porque isto implica um processo gradual de mudança de pensamento, de consciência e aquisição de novos hábitos.

Informem-se, investiguem e experimentem, pois a experiência é intransmissivel e só assim cada pessoa pode comprovar por si mesma a diferença. Desejo-lhes boas experiências.

Fonte: http://.alquimiaalimentar.com

IMMB – Terapeuta Online/Plantas Medicinais/Ensino a Distância/Autoajuda

Protegido: Equipe IMMB/TIENS

Este conteúdo está protegido por senha. Para vê-lo, digite sua senha abaixo.