{"id":1149,"date":"2009-04-04T14:20:50","date_gmt":"2009-04-04T17:20:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.motivacao.org\/blog\/?p=1149"},"modified":"2009-04-04T14:20:50","modified_gmt":"2009-04-04T17:20:50","slug":"alimentar-se-por-alimentos-vivos%e2%80%a6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.motivacao.org\/blog\/1149","title":{"rendered":"Alimentar-se por alimentos-vivos\u2026"},"content":{"rendered":"<p class=\"MsoNormal\" style=\"font-family: Comic Sans MS; color: #274e13;\"><span style=\"font-size: small;\"><strong><a title=\"Um jeito f\u00e1cil de aprender...!\" href=\"http:\/\/www.mentemestre.com.br\/\">IMMB &#8211; Terapeuta Online\/Produtos Naturais\/Ensino a Dist\u00e2ncia\/Autoajuda<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"font-family: Comic Sans MS; color: #274e13;\"><span style=\"font-size: medium;\"> <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"font-family: Comic Sans MS; color: #274e13;\"><span style=\"font-size: medium;\"><strong>Alimentar-se por alimentos-vivos\u2026<\/strong><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"font-family: Comic Sans MS; color: #274e13;\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"font-family: Comic Sans MS; color: #274e13;\"><span style=\"font-size: small;\"><strong>Este post responde a <a title=\"Pergunta de Vanda Azzi em 21\/03\/2009\" href=\"http:\/\/www.motivacao.org\/blog\/492#comment-1155\" target=\"_blank\">pergunta de Vanda Azzi<\/a>, feita no post \u00a0\u201c<a title=\"Permanent Link: P\u00c3O COM RES\u00cdDUO DE SUCO VIVO\u2026RECEITA!\" href=\"..\/blog\/492\" target=\"_blank\">P\u00c3O COM RES\u00cdDUO DE SUCO VIVO\u2026RECEITA!<\/a>\u201d <\/strong><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"font-family: Comic Sans MS; color: #274e13;\"><span style=\"font-size: small;\"> <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"font-family: Comic Sans MS; color: #274e13;\"><span style=\"font-size: small;\">Ol\u00e1 Vanda!<br \/>\nExpressando minha imensa gratid\u00e3o <a title=\"Pergunta de Vanda Azzi em 21\/03\/2009\" href=\"http:\/\/www.motivacao.org\/blog\/492#comment-1155\" target=\"_blank\">pela visita e manifesta\u00e7\u00e3o<\/a>, posso de imediato de dizer o seguinte:<br \/>\nSe fossemos todos bem saud\u00e1veis e viv\u00eassemos livres dos agrot\u00f3xicos e tantas porcarias que fazem parte na nossa dieta de enlatados e produtos industrializados, ter\u00edamos naturalmente mais resist\u00eancia e poder\u00edamos processar uma digest\u00e3o de forma mais eficiente\u2026.<br \/>\nSomos v\u00edtimas adaptadas por for\u00e7a de conseq\u00fc\u00eancias e pagamos o pre\u00e7o do progresso que traz consigo muitas mazelas entre imensur\u00e1veis benef\u00edcios.<br \/>\nAssim, cada pessoa na sua particularidade tem suas defesas e cada vez mais acentuado um metabolismo pr\u00f3prio que exige aten\u00e7\u00e3o, devendo assim, isentar-se das generaliza\u00e7\u00f5es com rela\u00e7\u00e3o \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o que dependendo tamb\u00e9m de outros fatores como tipo sangu\u00edneo e elemento, segundo a teoria dos cinco elementos da medicina tradicional chinesa, precisando sim ter alguma cautela na composi\u00e7\u00e3o de nutrientes.<br \/>\nA princ\u00edpio se ler a mat\u00e9ria e assistir ao v\u00eddeo que deu origem as minhas publica\u00e7\u00f5es <a title=\"Comida viva! - Mat\u00e9ria do Globo Reporter...\" href=\"..\/blog\/224\" target=\"_blank\">COMIDA VIVA<\/a>, vai parecer que a mistura de alimentos, enfatizando o verde \u00e9 a solu\u00e7\u00e3o que precisamos para resolver qualquer problema relacionado \u00e0 nossa alimenta\u00e7\u00e3o. Por\u00e9m, no suco tivemos aqui um s\u00e9rio problema. Minha mulher teve c\u00e2ncer de mama em 1996, passou por algumas cirurgias e quimioterapia, teve por conseq\u00fc\u00eancia uma menopausa precoce e tem tamb\u00e9m um rim atrofiado. Tal mistura a levou a uma intoxica\u00e7\u00e3o, levando-nos a buscar nos conhecimentos que temos de acupuntura uma combina\u00e7\u00e3o mais light. Assim, fa\u00e7o toda manh\u00e3 para ela que \u00e9 do elemento fogo e sangue A+: 4 folhas de couve, uma ma\u00e7\u00e3 e meio pepino que corresponde a 250 a 280 ml de suco e resolvemos o problema. Tamb\u00e9m costumamos fazer, \u00e0s vezes, uma ca\u00e7arolada morna com cenoura, abobrinha, couve, acelga, tomate e br\u00f3colis para substituir a salada junto com refei\u00e7\u00f5es normais, arroz, frango, carne ou peixe. Dessa forma est\u00e1 parecendo ser saud\u00e1vel a mistura no seu metabolismo.<br \/>\nJ\u00e1 no meu caso, venho seguindo as receitas que estou publicando e fazendo uso de criatividade sem problemas, misturando de tudo e mais um pouco. Costumo fazer no embalo, logo ap\u00f3s tirar o suco dela com apenas tr\u00eas ingredientes o meu suco a \u201cminha maneira\u201d na quantidade de um litro que venho tomando durante o dia e sempre deixando um pouco para o assalto noturno da geladeira porque costumo ir dormir mais tarde.<br \/>\nMinha alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 normal, evito bebidas alco\u00f3licas, tomo \u00e0s vezes um vinho, esporadicamente a maldita coca-cola que \u00e9 uma del\u00edcia, refrigerantes e guloseimas tamb\u00e9m n\u00e3o fazem parte na minha dieta, sendo por demais deliciosos, quando me permito ser irreverente.<br \/>\nCostumo caminhar, n\u00e3o muito, fa\u00e7o yoga duas vezes por semana, alongamentos suaves todos os dias, religiosamente, banho quente encerrado com ducha fria sempre, antes de dormir, res\u00edduos no corpo para dormir, nunca!<br \/>\nPela manh\u00e3 um exerc\u00edcio para fortalecer o c\u00e9rebro e prevenir o AVC, seguido de massagens nos p\u00e9s com aqueles carret\u00e9is de madeira, sempre\u2026 E assim, venho sem tomar rem\u00e9dios desde 1997. Ah sou tamb\u00e9m adepto a terapia real e quando fa\u00e7o meus peri\u00f3dicos, \u00e9 normal que o m\u00e9dico me d\u00ea 10 anos a menos na avalia\u00e7\u00e3o f\u00edsica e acho mesmo que at\u00e9 na apar\u00eancia\u2026rsrsr<br \/>\nNesse per\u00edodo fiz por inconseq\u00fc\u00eancia, tr\u00eas cirurgias: Apendicite, h\u00e9rnia inguinal esquerda e direita, a\u00ed sim tomando os antiinflamat\u00f3rios recomendados, mas sempre evitando os analg\u00e9sicos.<br \/>\nVoltando a sua pergunta, quanto a minha alimenta\u00e7\u00e3o vou seguindo minha intui\u00e7\u00e3o e por alto tamb\u00e9m algumas orienta\u00e7\u00f5es, pois nas tantas pesquisas que j\u00e1 fiz, se fosse levar a rigor cada teoria, acho que j\u00e1 estaria pirado com tantas contradi\u00e7\u00f5es e por isso o mais prudente \u00e9 sempre ter a orienta\u00e7\u00e3o de um conceituado nutricionista, nunca deixando de lado sua rigorosa auto-observa\u00e7\u00e3o permanente.<br \/>\nS\u00f3 espero com tanto conte\u00fado, ter contribu\u00eddo um pouco sem te deixar ainda mais confusa.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"font-family: Comic Sans MS; color: #274e13;\"><span style=\"font-size: small;\">Abra\u00e7os, paz e b\u00ean\u00e7\u00e3o<br \/>\n<a title=\"Parapsic\u00f3logo Holoterapeuta - CRT 37091\" href=\"http:\/\/www.mentemestre.com.br\/\" target=\"_blank\">Egidio Garcia Coelho<br \/>\nHoloterapeuta-CRT37091<\/a> <\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"font-family: Comic Sans MS; color: #274e13;\">\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"font-family: Comic Sans MS; color: #274e13;\"><span style=\"font-size: small;\"><strong><a title=\"Um jeito f\u00e1cil de aprender...!\" href=\"http:\/\/www.mentemestre.com.br\/\">IMMB &#8211; Terapeuta Online\/Produtos Naturais\/Ensino a Dist\u00e2ncia\/Autoajuda<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"font-family: Comic Sans MS; color: #274e13;\"><span style=\"font-size: small;\"> <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>IMMB &#8211; Terapeuta Online\/Produtos Naturais\/Ensino a Dist\u00e2ncia\/Autoajuda Alimentar-se por alimentos-vivos\u2026 Este post responde a pergunta de Vanda Azzi, feita no post \u00a0\u201cP\u00c3O COM RES\u00cdDUO DE SUCO VIVO\u2026RECEITA!\u201d Ol\u00e1 Vanda! 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